Willkommen in meinem 'Online Yoga Studio‘. Hier kannst Du unkompliziert und von zu Hause aus mit mir Yoga praktizieren.
Wirf einfach einen Blick auf den aktuellen Kursplan und melde Dich zu Deiner Lieblingsstunde an.
VINYASA
MORNING FLOW
DIENSTAGS, 07:15 Uhr (60min)
ahoiYOGA, Geibelstraße 54, Hamburg
Anmeldung direkt über das Studio
3G vor Ort oder Online
Dies ist eine intensive, dynamische Yogastunde mit kreativen Sequenzen, in der die einzelnen Positionen fließend miteinander verknüpft werden. Dein Körper wird stärker und beweglicher, dein Kopf ruhig und klar, sodass Du Dich kraftvoll und entspannt fühlst. Ein wunderbarer Start in den Tag.
Diese Stunde ist für alle, die bereits Yoga Erfahrung gesammelt & Lust auf kraftvolle Bewegung haben.
SLOW FLOW & YOGA NIDRA
DIENSTAGS ODER DONNERSTAGS, 20:00 Uhr (75min)
NUR ONLINE
In dieser Stunde nehmen wir bewusst das Tempo des Alltags raus. Wir kombinieren Meditation, fließende Bewegungen und lang gehaltene Asanas (Yin Yoga) durch die wir unseren Körper öffnen und entspannen. Im Anschluß folgt eine 15minütige Tiefenentspannung mit Yoga Nidra. Diese Stunde ist ein wunderbarer Ausgleich zu unserem Alltag.
Gut für alle Level geeignet
EARLY BIRD YOGA
DONNERSTAGS, 07:00 Uhr (60min)
Yoga Elements, Falkenried 42, Hamburg
Anmeldung direkt über das Studio
2G vor Ort oder Online
Dies ist eine intensive, dynamische Yogastunde mit kreativen Sequenzen, in der die einzelnen Positionen fließend miteinander verknüpft werden. Dein Körper wird stärker und beweglicher, dein Kopf ruhig und klar, sodass Du Dich kraftvoll und entspannt fühlst. Ein wunderbarer Start in den Tag.
Diese Stunde ist für alle, die bereits Yoga Erfahrung gesammelt & Lust auf kraftvolle Bewegung haben.
Ich freue mich auf Dich!
Anmeldung:
@ marielenwinter.yoga@googlemail.com
Für aktuelle Informationen & Termine, kannst Du einfach Teil der Whats App Gruppe werden: https://chat.whatsapp.com/EFlQa2CuYdx1infyj9aYyt